menu 500 kalori sehari

Kebutuhan rata–rata kalori tubuh manusia adalah sekitar 2000–2500 kcal. top delfi 500 Bila diasumsikan, setiap orang makan tiga kali sehari, yaitu sarapan pagi, makan siang dan makan malam, plus dua kali makan selingan atau camilan. download happy together episode 500 Maka per jatah satu kali makan adalah sekitar 500 kcal