memegang dan melempar bola kasti bawah dengan

Dan berikut adalah beberapa cara memegang bola dalam bola kasti. contoh soal volume bola Bola digenggam dengan mengepalkan jari tangan; Pegang bola dengan erat; Usahakan dalam memegang bola, jari tidak terlalu rapat; Setelah anda mengetahui cara memegang bola, selanjutnya anda bisa mempelajari bagaimana cara melempar bola kasti dengan baik dan benar Dan berikut