ikan teri medan

Dalam 100 gram ikan teri kering terkandung 170 kalori dan beberapa nutrisi berikut ini: 1. erek erek dapat ikan besar 33,4 gram protein 2 3 gram lemak 3 1,2 gram kalsium 4 1,5 gram fosfor 5 3,6 miligram zat besi 6 0,15 miligram vitamin B1 7 64 mikrogram vitamin A Ikan teri juga dikenal kaya akan selenium dan asam lemak omega-3